Så ofta dricker chefen alkohol

Höga stressnivåer och hög alkoholkonsumtion är vanligare bland chefer, fastslås i en ny rapport. –Alla människor mår dåligt om det finns en obalans mellan krav och förutsättningar, säger psykologen Lena-Karin Allinger, som gjort studien.

Sammanhang: ...–Alla människor mår dåligt om det finns en obalans mellan krav och förutsättningar, säger psykologen Lena-Karin Allinger, som gjort studien....

Omnämnda personer: Lena-Karin Allinger.

Psykologens uppmaning: Föreställ dig att du våldtar

En ung patient uppmanades att föreställa sig att den våldtog en person. Nu får psykologen hård kritik i en granskning som genomförts.

Sammanhang: ...En ung patient uppmanades att föreställa sig att den våldtog en person. Nu får psykologen hård kritik i en granskning som genomförts....

Psykologen: Så hanterar du din oro för framtiden

Imorgon är det nyårsafton och det är dags att skåla för nya möjligheter, hopp och tillförsikt. Men för många av oss kan framtiden kännas hotfull med krig och kriser. UNT bad psykologen Anna Kåver guida oss igenom oron.

Sammanhang: ...Men för många av oss kan framtiden kännas hotfull med krig och kriser. UNT bad psykologen Anna Kåver guida oss igenom oron....

Bonusfamilj? Så får ni julfirandet att funka för alla

Att bonusföräldrar har svart bälte i logistik vet vi alla. Nu närmar sig julen och allt ställs på sin spets. Hur undviker man kaos och lyckas behålla harmonin? Vi konsulterade en familjeexpert för att få de bästa råden inför storhelgen.

Psykologen Henrik: Så tar du kontroll över julstressen

Städa, fixa mat, handla julklappar, bjuda svärmor och, och, och ... Känns det igen? Den ena partnern vill julstöka nu för att hinna, den andra säger: "lugna ner dig, det löser sig". Men det går att nå en jämvikt, menar Uppsalapsykologen Henrik Wiman.

Sammanhang: ...Psykologen Henrik: Så tar du kontroll över julstressen...

Omnämnda personer: Psykologen Henrik, Uppsalapsykologen Henrik Wiman.